Сначала нужно понять, к какому из четырёх типов они относятся. Иногда с мамой и папой бывает очень...
Орехи отличаются хрустящей текстурой и восхитительным вкусом. Они также богаты белком и полезными жирами, что делает их...
Возраст 20–30 лет «Главной особенностью этого периода является повышенная активность человека, — рассказывает Алена Денисова, нутрициолог,...
Что такое гипоксическая тренировка? «Тренировку называют гипоксической, если она проходит в условиях пониженного содержания кислорода в...
Фото: Соцсети Осенью сложно спрятать усталость и грусть за красивым золотистым загаром и беззаботным смехом, поэтому,...
Пицца относится к итальянской кухне, но пиццерии можно встретить во всех уголках планеты. Вкусный и ароматный...
Когда в организм попадают вредные бактерии, микробы, вирусы, токсины и паразиты, он выстраивает защитные барьеры в крови,...
фото из личного архива телеведущей Счастливая и любимая мама и жена, успешная телеведущая, красивая женщина, умелая...
Осень — время, когда особенно важно заботиться о своем настроении. Один из простых и стильных способов...
С наступлением холодов головные уборы становятся неотъемлемой частью нашего гардероба. Они не только защищают от зимнего...
Чек-лист для идеальной пары. 1. Прямо говорить о своих чувствах Партнёр не должен гадать, как вы...
Щенки неотразимы. Мы влюбляемся в их большие глаза, маленькие носики пуговкой, пушистые хвосты и неуклюжие лапы. И...
Так красиво, что дух захватывает! 1. «Сад Юйюань», Шанхай Изображение: Unsplash Самая глубокая станция шанхайского метро...
Чем отличается форель от семги? Как уже было сказано, обе рыбы — семейства лососевых. По содержанию...
Чем полезны отжимания «Отжимания — это классическое многосуставное упражнение для развития мышц верхней половины тела, —...
В современном мире игры становятся не только развлечением, но и эффективным инструментом для развития детей. Развивающие игры...
Unsplash Многие считают, что занятия спортом нужно распределять равномерно на всю неделю для получения максимальной пользы....
Фото: Надежда Сульженко, Ассистент фотографа: Мария Хуторцева, Стиль: Ольга Мурашова и Мария Шанхай, Макияж и прическа:...
В современном мире женщины сталкиваются с огромным давлением общества по поводу их возраста. Однако, мы порой забываем,...
Эта осень подарила нам невероятно стильную прическу — стрижку-мышку. Представьте себе слегка текстурированную стрижку средней длины...
Свитер — это не просто предмет одежды, а настоящая находка для тех, кто ценит уют и...
Почаще напоминайте себе о своих достоинствах и помните, что идеальных партнёров не бывает. Если вы часто...
