%title%

Ани Лоракinstagram.com/anilorak/

Сбросить вес после родов — задача довольно трудная, что могут подтвердить мамы по всему миру. Многие удивляются, как селебритис удается так быстро вернуться в форму и буквально за считанные месяцы отправиться в тур или на съемочную площадку. Мы решили собрать артисток, которые смогли доказать, что вес может испараться буквально на глазах, если очень сильно захотеть.

Ани Лорак

По словам самой артистки, за время беременности она набрала 20 лишних килограммов, однако чуть ли не сразу после выхода из декрета начала приводить себя в порядок, ведь гастрольных график артистки очень плотный. Со стола звезды исчезло мучное, сладости и газировка. Конечно, Ани не забывала про физическую нагрузку, которая присутствовала в жизни девушки в достаточном количестве. Лорак не придерживалась какой-то определенной диеты, так как за все время перепробовала достаточное их количество. В результате потере лишних килограммов артистки способствовало сокращение порций, активный образ жизни и исключение особо калорийных продуктов.

Бритни Спирс

Певица стала мамой около пятнадцати лет назад, сразу после вторых родов у артистки началась черная полоса в жизни, из-за чего она не смогла вовремя взяться за восстановление формы. Однако сегодня певица выглядит просто шикарно, ничто не напоминает о двух беременностях девушки. Возможно, все дело в бойфренде-фитнес-тренере, с которым звезда встречается уже несколько лет. Перед первыми турами после родов артистка села на жесткую диету, что помогло ей не только сбросить лишние кило, но и подтянуть кожу, добавив тонуса.

Бритни Спирсinstagram.com/britneyspears/

Анна Хилькевич

Девушка до беременности отличалась просто идеальной фигурой, но и вынашивание малыша не стало проблемой для актрисы. Хилькевич набрала за время беременности 18 килограммов, которые девушка сбросила всего за пару месяцев! Сама актриса отвечает, что обратила внимание на диету для кормящих мам. Данная диета подразумевает полное исключение всевозможных вредностей, таких, как соленья, копчености, жирные и острые блюда. Но в любом случае невозможно вернуть прежнюю форму, оставаясь на одной диете, поэтому Анне пришлось вернуться в спортзал, где вместе с тренером артистка смогла прокачать самые проблемные места.