Неприятное состояние возникает спонтанно и нередко вызывает панику у детей и взрослых. Если носовые кровотечения происходят часто, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Чего нельзя делать в подобных ситуациях, как предупредить их появление. Правила остановки кровотечения из носа.
Основные ошибки
В состоянии волнения и паники многие люди совершают серьезные ошибки, основанные на заблуждениях. Каких действий следует избегать при кровотечении:
- Не запрокидывайте голову назад. Когда кровь стекает в горло, она может вызвать удушье, а при попадании в желудок – дискомфортные ощущения.
- Не затыкайте нос. Это провоцирует раздражение слизистой, а при удалении тампона приводит к еще большему кровотечению.
- Не проверяйте каждую минуту, продолжайте надавливать на сосуды.
Как остановить кровотечение
Чтобы остановить кровотечение из носа, необходимо выполнить следующие шаги:
- Сядьте прямо или встаньте. Слегка наклоните голову вперед.
- Надавите на кровеносные сосуды, расположенные возле ноздрей, на мягкой передней части. Прежде чем проверить, остановилось ли кровотечение, держите 10–15 минут.
- Приложите лед или холодный компресс к переносице. Это необходимо сделать через четверть часа, если не помогло сдавливание. Такое действие сузит кровеносные сосуды и остановит кровоток.
- Сохраняйте спокойствие. Чем больше паники, тем дольше не удастся оказать помощь.
- Чтобы восстановиться после прекращения кровотечения и не вызвать нового, необходимо произвести следующие действия:
- Аккуратно высморкайтесь. Сильное выдыхание воздуха сместит струпья, которые не до конца зажили.
- Избегайте подъема тяжестей. Напряжение повышает артериальное давление, что может вызвать кровотечение.
- Чихайте с открытым ртом.
- Не допускайте ковыряния в носу.
Профилактика
Чтобы предотвратить кровотечения в будущем, врачи дают такие рекомендации:
- Дома и на работе включайте увлажнитель воздуха.
- Используйте солевой спрей для носа.
- Примите меры по контролю аллергии.
- Попросите врача назначить увлажняющую мазь для носа, которую безопасно наносить на слизистую.
- Исключите раздражение табачным дымом.
- Используйте средства защиты при работе с химическими веществами.
- Научите детей не ковырять в носу.
- При частых повторяющихся, длительных кровотечениях, которые сопровождаются онемением или давлением в лице, посетите оториноларинголога для обследования.
