Вы стараетесь изо всех сил. «Призывая» аиста, высчитывайте дни овуляции, каждую ночь устраиваете такой секс-марафон, что аж...
Диеты
Мы ели их всю жизнь, но ни здоровее, ни красивее они нас не делали. Самое время сказать: «Хватит!»....
Известно, что диетологи жареные на сковороде блюда не жалуют. Это и лишние калории, и канцерогены, образующиеся в...
Низкоулеводная диета для похудения: подробное меню на 7 дней Низкоуглеводные диеты стабильно удерживают популярность среди тех, кто мечтает избавиться...
Интервальное питание набирает все большую популярность, ведь такая система действительно помогает сбросить лишний вес. Вы едите все,...
Блюдо французской кухни, название которого произошло от «brander» – что в переводе означает «перемешивать». Если вам нравится...
Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения Синтия Сасс уверяет, что можно похудеть даже за несколько недель....
Картошка — один из самых популярных продуктов питания. Но знаете ли вы, что происходит с нашим телом,...
Питаться правильно очень дорого, — таков распространенный миф. Действительно, здоровое питание выглядит роскошью, если равняться на советы от голливудских...
Признаться, блюда из брюссельской капусты никогда не входили в число моих любимых. Пока я не приготовила сей...
Во время ожидания их первого ребенка они поправились оба. Поздние ужины, 8000 калорий в день и 220 килограммов на двоих....
Хотите встретить главный праздник года в идеальной форме? У вас для этого вполне достаточно времени. Узнайте, как...
Возможно, именно они мешают вам похудеть! Диеты — не лучший способ сбросить вес: многочисленные исследования подтверждают, что даже самые...
Стараетесь похудеть, но результатов пока нет? Возможно, пришло время проверить, что лежит в холодильнике! Многие люди, пытаясь похудеть,...
Не все вредные привычки одинаково вредны. Есть и такие, что помогают оставаться здоровыми и стройными. В нашем...
Мы не шутим — они действительно работают! Думаете, что знаете все о правильном питании и диетах? И все-таки нам кажется, мы можем...
Если вы хотите сохранить здоровье и красивую фигуру, вам просто необходимы углеводы Пожалуй, из всех питательных веществ углеводы –...
Прошли те времена, когда врачи в один голос твердили о пользе молока и его производных. Новые исследования...
С нашими советами худеть легко и приятно! Если вы все еще думаете, что похудение – это кровь, пот...
Вам кажется, что для того, чтобы уменьшить количество еды на тарелке, нужна колоссальная сила воли? Без нее, конечно, не обойтись. Но...
Людмила Гурченко – одна из немногих звезд, кого поклонники никогда не видели располневшей. На протяжении всей жизни актриса сохраняла потрясающую...
Вроде ничего плохого не случилось, а настроение безнадежно испортилось. Может съели что? Узнайте, какие продукты способны вызывать...
Поклонники не устают восхищаться лучезарной улыбкой Ирины Безруковой и ее тонкой талией. О том, как именно Ирине, несмотря наспешный ритм...
Привычки во многом определяют наш образ жизни. А он, в свою очередь, влияет на то, как мы...
В век цифровых технологий с помощью соцсетей и компьютерных игр можно все, даже худеть! Не только диеты и упражнения: избавиться...
Попробуйте прямо сегодня вечером! Чтобы сбросить вес, надо как следует постараться: изменить режим питания, составить правильный рацион...
Чашечка чая — это не только вкусно, но и очень полезно Если вы хотите сбрасывать вес легко и быстро, вам...
Все знают, что зеленый чай способствует похудению. А как же черный, белый, красный? Рассказываем, какой еще чай...
Модные тенденции теперь есть даже в диетологии. Один из последних трендов — интервальное голодание. Мы попросили диетолога объяснить, что...
