Тело ежедневно нуждается в отдыхе и восстановлении, иначе человек будет чувствовать себя истощенным. У некоторых людей усталость возникает даже после хорошего ночного сна. Какие заболевания и состояния становятся причинами такого явления и требуют обращения к врачу.
Анемия
Каждая клетка организме нуждается в кислороде. При анемии происходит снижение уровня гемоглобина в крови. Этот белок переносит кислород. В результате человек ощущает дефицит энергии, быстро устает.
Проблемы щитовидной железы
Этот орган контролирует обмен веществ, выработку гормонов. Если они в избытке, происходит активизация метаболизма, человек ощущает беспокойство. При недостатке гормонов возникает обратный эффект – постоянное чувство усталости.
Неконтролируемый диабет
Если пациент не регулирует уровень глюкозы в крови, она не достигает мышечной ткани. Тело ощущает слабость, потому что ему не хватает энергии.
Заболевания сердца
Человек испытывает истощение, если важный орган не перекачивает требуемого количества крови. Ткани не получают необходимого кислорода, возникает дефицит энергии. На ранних стадиях сердечной недостаточности пациенты чувствуют усталость после легких физических упражнений.
Апноэ во сне
При этом нарушении у людей возникает остановка дыхания, когда они глубоко спят. Нередко человек просыпается от собственного громкого храпа. Отсутствие полноценного ночного отдыха приводит к дневной сонливости, быстрой утомляемости.
Депрессия
Для этого заболевания характерно снижение мотивации, наличие мышечной слабости, проблем концентрации внимания. Пациенты жалуются на постоянную сонливость, усталость.
Дефицит витамина D
Этого вещество необходимо для здоровья костей, формирования клеток. Его недостаток вызывает нарушения во всех органах. Частые симптомы такого состояния – снижение мышечной силы, физическая усталость, когнитивные нарушения.
Ожоги и травмы
В таких проблемах тело испытывает сильный стресс. Органы пытаются осуществить защиту, надпочечники выбрасывают адреналин, растут артериальное давление и частота сокращений сердца. Все это требует энергии. Как результат – упадок сил, синдром хронической усталости.
Рак
При этом заболевании происходит прогрессирующее изнашивание тканей. У человека пропадает аппетит, он теряет вес. Растущая опухоль забирает питательные вещества и энергию. Пациент чувствует себя истощенным и слабым.
